Der gesunde Kurzurlaub am Arbeitsplatz

Welch wichtige Rolle die Entspannung für unsere Gesundheit spielt, ist mittlerweile wissenschaftlich erwiesen. Die Fähigkeit, in kürzester Zeit total abschalten zu können, eignen sich immer mehr streßgeplagte Führungskräfte an.

Die Herzinfarktrate und andere, durch permanente Adrenalinausschüttung und Anspannung verursachte, Krankheiten könnten drastisch vermindert werden, würden kurze bewußte Entspannungsphasen eingelegt.
 
Rückenschmerzen, Kopfschmerzen und Nackenver- spannungen sind im heutigen Computerzeitalter nahezu an der Tagesordnung. Viele Menschen möchten gern abschalten, wissen jedoch nicht wie.

Gezielte Griffe und wohldosierter Druck auf Kopf, Nacken, Schultern und Rücken versetzen Sie in einen Zustand tiefer Entspannung mit anhaltender Wirkung. Diese Aktivpause gibt Ihnen wieder Kraft für den ganzen Tag. Die Massage steigert die Harmonie und das Wohlbefinden und dauert 20 oder 30 Minuten.

Weniger Streß - mehr Effizienz am Arbeitsplatz.
Entspannung fördert die Lebensqualität.

Vorteile

• bessere Leistungsfähigkeit
• erhöhte Konzentration
• gesteigerte Kreativität
• gesteigertes Wohlbefinden
• verringerte Krankheitsanfälligkeit
• ausgeglichene, gesündere
• Mitarbeiter